Veel Gestelde Vragen
Veel gestelde vragen over Vitaal Sterk
Veel gestelde vragen over Vitaal Sterk
Wanneer je een Milon Training gaat doen, krijg je hulp van een trainer. Niet om te kunnen trainen, maar om je te controleren en te stimuleren, motiveren én corrigeren indien nodig. Jouw trainer ontvangt via het polsbandje alle informatie over de training en weet wat de doelstellingen zijn. Zo train je altijd veilig, snel en krijg je maatwerk begeleiding. Ook als je blessures of beperkingen hebt, kun je op de Milon Cirkel veilig trainen.
De meest effectieve training om je lichaam sterker te maken en je verbranding te verhogen is spiertraining. Je spieren zijn de motor van je lichaam en zorgen ervoor dat je sterk, gezond én slank blijft. Maar hoe train je je spieren zo effectief mogelijk als je maar weinig tijd hebt? Op de Milon Cirkel dus! Door gebruik te maken van de modernste technieken train je op de Milon Cirkel tot wel 30% effectiever dan op traditionele fitnesstoestellen en dat in slechts 35 minuten. Ideaal, ook als je weinig tijd hebt en niet graag aan sport doet.
Wanneer je sport bij Vitaal Sterk staat er een team van gediplomeerde en deskundige fitness trainers voor je klaar. Zij voorzien je van een goed doordacht plan wat het sporten zo effectief en aangenaam mogelijk maakt. Heb je specifieke wensen? De trainer kan een persoonlijk plan samenstellen.
Vitaal Sterk is een sportclub in Baarn die je begeleidt naar je fitnessdoelen in een innovatieve, laagdrempelige en sfeervolle omgeving.
Vitaal Sterk biedt gecontroleerd sporten op volautomatische fitness toestellen in slechts 35 minuten per training, geschikt voor alle leeftijden.
Vitaal Sterk begint altijd met een vrijblijvend sportadviesgesprek, gevolgd door een total body-scan onder begeleiding van een coach.
Ja, vanaf je 30ste levensjaar neemt spiermassa af en met Milon train je je spieren veilig en effectief, geschikt voor alle leeftijden.
Vitaal Sterk is gesitueerd in het hartje van Baarn.
Jazeker, je kunt je aanmelden voor een kennismaking en beginnen met twee weken gratis proef trainen bij Vitaal Sterk.
Ja, Vitaal Sterk is geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters, ieder met zijn/haar eigen doel.
Dit kan variëren afhankelijk van je persoonlijke doelen, maar regelmatige trainingen worden aanbevolen voor optimale resultaten.