Veel Gestelde Vragen

Veel gestelde vragen over Vitaal Sterk

Wanneer je een Milon Training gaat doen, krijg je hulp van een trainer. Niet om te kunnen trainen, maar om je te controleren en te stimuleren, motiveren én corrigeren indien nodig. Jouw trainer ontvangt via het polsbandje alle informatie over de training en weet wat de doelstellingen zijn. Zo train je altijd veilig, snel en krijg je maatwerk begeleiding. Ook als je blessures of beperkingen hebt, kun je op de Milon Cirkel veilig trainen.

De meest effectieve training om je lichaam sterker te maken en je verbranding te verhogen is spiertraining. Je spieren zijn de motor van je lichaam en zorgen ervoor dat je sterk, gezond én slank blijft. Maar hoe train je je spieren zo effectief mogelijk als je maar weinig tijd hebt? Op de Milon Cirkel dus! Door gebruik te maken van de modernste technieken train je op de Milon Cirkel tot wel 30% effectiever dan op traditionele fitnesstoestellen en dat in slechts 35 minuten. Ideaal, ook als je weinig tijd hebt en niet graag aan sport doet.

Wanneer je sport bij Vitaal Sterk staat er een team van gediplomeerde en deskundige fitness trainers voor je klaar. Zij voorzien je van een goed doordacht plan wat het sporten zo effectief en aangenaam mogelijk maakt. Heb je specifieke wensen? De trainer kan een persoonlijk plan samenstellen.

Vitaal Sterk is een sportclub in Baarn die je begeleidt naar je fitnessdoelen in een innovatieve, laagdrempelige en sfeervolle omgeving.

Vitaal Sterk biedt gecontroleerd sporten op volautomatische fitness toestellen in slechts 35 minuten per training, geschikt voor alle leeftijden.

Vitaal Sterk begint altijd met een vrijblijvend sportadviesgesprek, gevolgd door een total body-scan onder begeleiding van een coach.

Ja, vanaf je 30ste levensjaar neemt spiermassa af en met Milon train je je spieren veilig en effectief, geschikt voor alle leeftijden.

Vitaal Sterk is gesitueerd in het hartje van Baarn.

Jazeker, je kunt je aanmelden voor een kennismaking en beginnen met twee weken gratis proef trainen bij Vitaal Sterk.

Ja, Vitaal Sterk is geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters, ieder met zijn/haar eigen doel.

Dit kan variëren afhankelijk van je persoonlijke doelen, maar regelmatige trainingen worden aanbevolen voor optimale resultaten.

Overzicht van de Milon Cirkel bij Vitaal Sterk Baarn
Milon Coach geeft persoonlijke begeleiding tijdens elke training
Mobiliteitstraining op Milon Five toestellen

Wat onze klanten zeggen

Vitaal Sterk Baarn
5.0
Gebaseerd op 22 beoordelingen
powered by Google
Erik KnauffErik Knauff
08:22 05 Dec 23
Alles wat je wilt voor laagdrempelig en klantgericht sporten. Zonder hysterische types voor spiegels etc.
merel sloetmerel sloet
07:14 23 Nov 23
Een super sportschool altijd persoonlijke begeleiding ik sport er al een jaar met veel plezier
Louis van DijkLouis van Dijk
16:29 22 Nov 23
Super, aanrader! Tot nu toe had ik de discipline niet om een 'sportschool' vol te houden maar makkelijker, leuker en gezelliger krijg je het niet -volgens mij- 🙂
Leon Van SchieLeon Van Schie
18:07 11 Oct 23
Grote Milon-cirkel
Aussie GangersAussie Gangers
09:45 09 Oct 23
Hele fijne en persoonlijke sportschool. Je kan sporten op je eigen tempo en je kan de apparaten ook zelf instellen. Er is veel individuele aandacht en na afloop een heerlijk kopje koffie
Aranka van ZandwijkAranka van Zandwijk
14:03 08 Sep 23
Nu 1,5 maand tweemaal per week aan het sporten bij Vitaal Sterk. Erg gezellige en sfeervolle omgeving. Maar wat veel belangrijker is, dat ik na vele jaren fysio en sport oefeningen, een pijnlijke knie had en deze nu na 1,5 maand sporten echt aanzienlijk minder is en zelfs soms dagen weg is. Met de (kracht)apparaten in de Milon Cirkel pak je duidelijk spieren aan die wellicht bij andere sportoefeningen niet mee genomen worden. Ik ben heel blij met dit resultaat en een stimulans om dit zeker lang vol te blijven houden.....
Monique GieskensMonique Gieskens
18:50 02 Sep 23
Met veel plezier 9 maanden lid bij Vitaal Sterk. Het is een hele fijne manier middels de Milon Cirkel om aan je conditie en spieren te werken. Ik ervaar een hele prettige sfeer en begeleiding van Daniëlle en Luuk. Voor mij is dit de ideale manier om te sporten, want je hebt in maar 35 min een hele effectieve training.
Zeer prettige sfeer en fijne medewerkers! Mijn doel was aankomen en spieropbouw. Na nu 20 keer gesport te hebben al uitstekend resultaat behaald vooral met de 'Abdonimal crunch machine' deze spieren zijn al goed zichtbaar aanwezig.Aanvullend op de Milon circel is er ook de mogelijkheid om krachttraining te doen deze helemaal begeleid door de personal trainer aldaar die uitstekend op de hoogte van alle spiergroepen en uitvoering is!Mijn complimenten en ga zo door!Met sportieve groet van een heel blij lid van Vitaal Sterk in Baarn.
Shahin BayvariShahin Bayvari
17:53 25 Apr 23
Super gezellige sport boutique. Je bouwt hier fijne vriendschappen op met de werknemers en mede-sporters. En je krijgt goede begeleiding bij personal training als aanvulling op de Milon cirkel.
js_loader